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试管婴儿移植成功前兆:孕妇能吃杏吗 杏选购的

发布时间:2019-04-28 14:44| 有138位朋友查看

简介:杏子属于热性水果,有滑胎的特性,对准妈妈以及腹中胎儿不利,所以不适宜孕妇食用。新妈妈食用杏子时要小心,如果过量不仅可能会损伤筋骨和眼睛,还极易长疮生疖,不利于产后……

  杏子属于热性水果,有滑胎的特性,对准妈妈以及腹中胎儿不利,所以不适宜孕妇食用。

  

  新妈妈食用杏子时要小心,如果过量不仅可能会损伤筋骨和眼睛,还极易长疮生疖,不利于产后恢复。

  过量食用杏子会使胃酸大量增加,进而伤害幼儿的胃部健康,还易损伤牙齿诱发龋齿,也极易令宝宝长疮生疖。

  

  1.个大,色泽鲜亮,果皮偏紫红色,果肉香甜、多汁,核小者为佳。

  2.青杏较酸,黄杏口味甜美,同一种品种果实酸味浓者表示未成熟。

  3.果实紧实者为佳,如果汁少说明果实过熟。

  杏子光泽鲜亮、甜美多汁、酸甜可口,而且营养价值较高,富含多种矿物质和维生素等营养物质。杏子的功效包括:

  1.未成试管婴儿移植成功前兆:孕妇能吃杏吗 杏选购的熟的果实中含有不少类黄酮,可防治心脏病、心肌梗死等疾病。

  2.富含维生素B17,不仅能够抵抗癌细胞的生长、增殖,而且不会伤害到其它健康的细胞。

  3.有苦甜两类,苦杏子性温,能改善咳嗽、气喘、有痰和便干等症状;甜杏子性平,对肺病、咳嗽有显著疗效。

  

  杏又称杏子,果肉、果皮都可食用,果肉通过加工可以制成杏干和杏酒等。杏在我国国内栽种范围较广,一般在春夏上市。

  维生素A:75μg/100g维持正常视觉功能,预防夜盲症,改善人体免疫力,促进宝宝正常生长发育。同时防止孕妇皮肤粗糙,帮助产妇产后恢复身材。

  胡萝卜素:450μg/100g可转化成维生素A,维持视力和皮肤的健康,有效改善夜盲症、皮肤暗沉粗糙等症状。

  维生素B:30.6mg/100g对头痛、偏头痛、耳鸣等症有治疗作用,可防止孕妇出现腹泻、烦躁、失眠等症,促进消化系统的健康,减轻胃肠障碍,促进血液循环,降低血压,对于妊娠期、哺乳期的女性而言非常重要。

  维生素C:4mg/100g改善孕妇肤质状况,增强孕产妇与宝宝免疫力,预防慢性疾病与癌症。

  维生素E:0.95mg/100g促进性激素分泌,改善男性精子质量,亦能治疗月经不调、不孕不育、预防流产,同时有美容、防近视的功效,还能保护儿童神经系统的发育。

  钾:226mg/100g可保健神经系统,维持孕妇心律平衡,促进肌肉正常收缩。

  钙:14mg/100g为孕妇补充钙质,预防缺钙所引发的疾病,增强免疫力,同时预防胎儿缺钙,促进胎宝宝骨骼正常发育。

  磷:15mg/100g促成骨骼和牙齿的钙化,防止小儿软骨病、佝偻,此外还能维持人体内酸碱平衡调节和能量的代谢。

  镁:11mg/100g坚固骨骼、牙齿,促进胎宝宝脑部正常发育,患有高血压的孕妇摄入镁可试管婴儿移植成功前兆:孕妇能吃杏吗 杏选购的以让肌肉放松,从而避免早产。

  钠:2.3mg/100g参与水的代谢,调节心肌和神经功能,保证人体内酸碱平衡。孕妈妈适量补充可促进废物排出体外,避免损害健康。

  

  相克食物

  杏+猪肉、猪蹄:同食易引起腹痛。

  杏+黄瓜、胡萝卜:易造成维生素流失,降低营养价值。


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